節約

2026年7〜9月の電気・ガス料金支援、我が家（オール電化・太陽光あり）の実使用量で試算すると3か月で約3,700円。ただし昨年も補助があったため実質の上乗せはもっと小さく、太陽光世帯ならではの視点も正直に書きました。8月以降は実額で追記します。

オール電化・戸建て二人暮らしの電気代を2年分、検針実績のまま公開します。年間平均は月約11,400円。似た家庭との比較や、我慢せず夜間シフトで下げている工夫、太陽光の実質負担も正直に書きます。

数百円安いだけの遠いスーパーやポイ活を、50代の私はやめました。ガソリン代高騰と「平日ゼロ・土日だけの自由時間」に気づいたのがきっかけ。代わりに始めた保険やサブスクの見直し・格安SIMなど仕組み型の節約を、正直に書きます。

「食費、最近ちょっと高くない？」——スーパーでいつもの食材を買っているだけなのに、会計を見てそう感じることが増えました。我が家は50代の共働き夫婦2人。結論から言うと、家の食費は月5万円くらいで収まっています。ただ、これは「すごく頑張って節...

毎月のスマホ代、なんとなく大手キャリアのまま払い続けていませんか？　私もずっとそうでした。「格安SIMは安いらしい」と聞きつつ、手続きが面倒そうで後回しにしていたのです。でも思い切って乗り換えてみたら、私のスマホ代は半分以下になりました。固...

「ふるさと納税、共働きだと上限はいくら？」「手続きはどっちの名義でやるの？」——気になりながら、私は50代になるまで手をつけていませんでした。今年やっと始めたのですが、いきなりやらかしました。ワンストップ特例を申請したのに、別件（医療費控除...