以前、再雇用に流されず辞めたい50代の「辞める準備」実録はこちらで、「毎月の生活費を15〜20万円台まで下げられれば、資産・副業・年金の見込みで回るかもしれない」という自分なりの基準を立てました。この記事は、その基準に対して今どこまで数字が分かっているのかを、実際に公開してきた数字だけを使って確かめてみる記録です。
ただ、先にお断りしておきたいことがあります。この検証には、最初から埋まらない欄があります。住宅ローンの返済額です。うちの家計を語るうえで金額として一番大きいはずのこの項目を、私は方針として公開していません。だからこの記事は、「届きます」「届きません」という答えを出す記事にはなりません。今どこまで分かっていて、どこが空欄のままなのかを、そのまま見せる記事です。
目標は生活費15〜20万円台｜基準は前回の記事で立てた
「いくら貯めれば辞められるか」ではなく「毎月いくらで暮らせるか」から逆算する——そう考えて置いた目安が、生活費15〜20万円台という基準でした。この数字をどうやって置いたのかは、再雇用に流されず辞めたい50代の「辞める準備」実録はこちらに書いています。今回はこの目標ラインに対して、支出側の実額がどこまで積み上がっているかを見ていきます。
今、判明している項目｜食費・電気代・通信費
ここから先は、各項目の内訳や工夫は書きません。詳しくは元の記事に譲り、ここでは「いくらだったか」の数字だけを並べます。
食費（月5万円台）
我が家の食費は月5万円台です。内訳や続けている工夫は50代共働きの食費はいくら？の記事はこちらにまとめています。
電気代（実額・実質負担）
電気代は、2つの数字があります。ひとつは電気代そのもの（実額）で、月平均約11,400円（2025年実績）。もうひとつは、太陽光の売電額を差し引いたあとの実質負担で、月平均7,642円（直近12か月）です。売電額そのものは月平均3,590円（直近12か月）でした。実額の内訳はオール電化・二人暮らしの電気代2年分はこちら、太陽光を差し引いた実質負担は太陽光は元が取れるのかを検証した記事はこちらに書いています。この2つは性質が違う数字ですし、集計している期間も違います。混同しないように、ここでも分けて書いておきます。
通信費（本人分のみ・額は空欄）
格安SIMに乗り換えて、私のスマホ代は大手キャリアの半分以下になりました。ただ、詳しくは格安SIMに乗り換えたら50代のスマホ代が半分以下になった話はこちらに書いたとおり、下がった「比率」しか公開していません。もとの金額も、下がったあとの金額も記事には書いていないので、この項目は額としては空欄です。しかも、乗り換えたのは今のところ私の分だけで、配偶者の分はまだ手をつけていません。
ここまでの一覧表
| 項目 | 我が家の実額（月換算） | 出典 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 食費 | 5万円台 | 食費の記事 | 詳しい内訳は出典記事へ |
| 電気代（実額） | 約11,400円 | 電気代2年分の記事 | 2025年実績・月平均 |
| 電気代（太陽光差引後の実質負担） | 7,642円 | 太陽光の記事 | 直近12か月・月平均 |
| 通信費（本人分） | 空欄（大手の半分以下という比率のみ） | 格安SIMの記事 | 配偶者分は未実施 |
| 住宅ローン返済額 | 空欄（非公開） | 住宅ローンの記事 | 借入額・残高・返済額・金利・金融機関名すべて非公開 |
| 保険・交通・娯楽・医療 | 空欄（記録なし） | — | このブログのどの記事にも実額の記載なし |
こうして並べてみると、埋まっている欄より、空欄のほうが目につきます。次の章から、この空欄について一つずつ書いていきます。
どうしても埋まらない欄｜住宅ローンの返済額
ここが、この記事でいちばん書きたかったことです。
上の表のとおり、住宅ローンの返済額は空欄です。忘れているわけでも、まだ計算していないわけでもありません。方針として、借入額・残高・毎月の返済額・適用金利・金融機関名を、一切公開していないだけです。
理由は、個人情報保護の方針です。金額の大きさは、それだけで家計や資産の状況をかなり具体的に推測できてしまいます。だからこの項目は、これからも数字としては出しません。
住宅ローンとどう向き合っているか、返済と資産形成をどう比べているかといった判断の中身は、50代の住宅ローンと定年後の返済を考えた記事はこちらに書いています。ただし、その記事でも金額そのものは書いていません。
だから、正直に書きます。この項目が非公開である以上、この記事では生活費の合計を出すことができません。 それが、住宅ローンの章での今回の答えです。
表にできない項目もある｜保険・交通・娯楽・医療
住宅ローン以外にも、空欄のままの項目があります。保険・交通費・娯楽費・医療費です。
これらは、隠しているわけではありません。単純に、このブログのどの記事にも実額の記録がまだないというだけです。無理に数字を作ってこの記事の中で埋めることもできますが、それは一次体験ではなく創作になってしまいます。だから、ここは「記録なし」のまま、埋めずに置いておきます。
収入の柱の現状も参考までに
ここまでは支出側の話でしたが、収入側の現在地も参考までに触れておきます。給与以外で、今現在も実際に現金が入ってきている柱は、太陽光の売電だけでした。年金や退職金は制度としては存在していても金額・受け取り方が未確認、副業はまだ育成中で赤字という状態です。詳しい棚卸しは50代の収入の柱を数えたら1本だけだった話はこちらに書きました。
「届くか」は、今は判定できない
判明している項目だけを機械的に足すと、食費（5万円台）と電気代の実質負担（月平均7,642円）を合わせて、月6万円前後です（食費が「5万円台」なので、おおよその値になります）。目標の15〜20万円台と比べると、ずいぶん低い数字に見えるかもしれません。
でも、これは「生活費が安く済んでいる」という意味ではありません。通信費の具体額、保険・交通・娯楽・医療、そして最大の空欄である住宅ローンの返済額が、まだこの合計に入っていないだけです。これらを足したときに、最終的にどこへ着地するのかは、今の時点では分かりません。
だから、「届く」とも「届かない」とも、ここでは判定しません。住宅ローンの返済額が分かるようにならない限り、この検証は判定できるところまで進まないというのが、今の正直な状態です。
まとめ｜空欄のある家計表を、そのまま公開する理由
空欄を隠して、体裁の良い表を作ることもできたと思います。食費・電気代・通信費だけを並べて、「我が家の生活費はこうです」とまとめてしまえば、一見きれいな記事になったはずです。
でも、それは実態と違います。うちの生活費には、金額として一番大きいはずの住宅ローンが含まれていません。空欄を隠すことは、検証していないことを検証したように見せることだと思うので、今回はあえて空欄のまま出すことにしました。
住宅ローンについては、50代の住宅ローンと定年後の返済を考えた記事で書いたとおり、繰上返済や退職金の使い方について今も考え続けています。この状況に動きがあれば、この生活費の検証も、いずれ書き直すことになるかもしれません。そのときは、また正直に書きたいと思います。
このブログでは、こうした50代当事者の家計・働き方の実録を書いています。運営者について詳しくはプロフィールはこちらをご覧ください。
本記事は筆者個人の家計に関する記録であり、個別の家計・投資・税務に関する助言ではありません。生活費の目標値・数値はいずれも筆者個人の実績・目安であり、他の世帯に当てはまることを保証するものではありません。ご自身の家計を検討される際は、必ずご自身の収支・契約内容をご確認のうえ、必要に応じて税理士・ファイナンシャルプランナー等の専門家にご相談ください。
